Logo Reka's Massage

Behandeling

MAMA-massage

Na de bevalling heeft je lichaam tijd, zachtheid en aandacht nodig. Een MAMA-massage helpt je vanaf ongeveer vier weken postpartum om opnieuw in balans te komen.

Vrouw krijgt een ontspannende rugmassage

Doelen van de behandeling

  • stimuleert doorbloeding en ondersteunt het natuurlijke herstel van het lichaam
  • helpt vochtophoping en zwelling verminderen via zachte lymfedrainage
  • verlicht spanning in rug, nek en schouders na dragen, voeden en weinig slaap

Een MAMA-massage is vooral bedoeld als zachte ondersteuning in een intensieve herstelperiode.

Hoe de MAMA-massage werkt

De behandeling gebruikt zachte manuele technieken, milde druk en lymfedrainage.

De focus ligt op herstel, ontspanning en opnieuw contact maken met je lichaam.

Er is ruimte om de massage aan te passen aan wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft.

Voor wie ze bedoeld is

  • voor pas bevallen moeders vanaf ongeveer vier weken postpartum
  • bij spanning in rug, nek of schouders door de zorg voor je baby
  • voor vrouwen die na de bevalling bewust een rust- en herstelmoment willen nemen

Wanneer liever wachten

  • koorts of infecties
  • acute blessures of ontstekingen
  • medische complicaties waarbij een arts massage afraadt

Tijd voor herstel en aandacht voor jezelf

Plan een MAMA-massage of bekijk eerst de prijslijst als je wilt kiezen welke sessieduur het beste past.

FAQ

Veelgestelde vragen

Wanneer is MAMA-massage geschikt?

Klik om uit te klappen

Na de bevalling heeft je lichaam tijd, zachtheid en aandacht nodig. Een MAMA-massage helpt je vanaf ongeveer vier weken postpartum om opnieuw in balans te komen. voor pas bevallen moeders vanaf ongeveer vier weken postpartum bij spanning in rug, nek of schouders door de zorg voor je baby voor vrouwen die na de bevalling bewust een rust- en herstelmoment willen nemen

Hoe verloopt een sessie MAMA-massage?

Klik om uit te klappen

De behandeling gebruikt zachte manuele technieken, milde druk en lymfedrainage. De focus ligt op herstel, ontspanning en opnieuw contact maken met je lichaam. Er is ruimte om de massage aan te passen aan wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft.

Wanneer vermijd je MAMA-massage?

Klik om uit te klappen

koorts of infecties acute blessures of ontstekingen medische complicaties waarbij een arts massage afraadt

---