Logo Reka's Massage

Behandeling

Bowen behandeling

Bowen is een zachte, manuele therapie die via subtiele prikkels het autonome zenuwstelsel aanspreekt en het lichaam uitnodigt om zichzelf opnieuw te organiseren.

Persoon die een Bowen behandeling ontvangt

Wat Bowen kan ondersteunen

  • helpt spanning, pijn en onrust in het lichaam te verminderen
  • ondersteunt het natuurlijke zelfherstel van spieren, pezen en zenuwstelsel
  • werkt zacht en heeft nauwelijks contra-indicaties

Twijfel je of Bowen bij jouw situatie past? Neem gerust contact op voor advies.

Hoe een sessie verloopt

De behandeling gebruikt specifieke Bowen-moves op spieren, pezen en bindweefsel.

Tussen de impulsen zitten korte rustmomenten zodat het lichaam de informatie kan verwerken.

Na een sessie werkt het effect vaak nog enkele dagen door, daarom is rust in die periode belangrijk.

Goed om te weten

  • meestal zijn vijf wekelijkse sessies een goede basis om het lichaam opnieuw in balans te brengen
  • nadien kan de frequentie meestal worden afgebouwd naar om de twee weken en later maandelijks
  • voldoende drinken, rustig bewegen en gezonde voeding ondersteunen het herstelproces

Na de behandeling liever vermijden

  • intensieve massages of andere lichaamstherapieen in de eerste dagen
  • sauna of zware krachttraining direct na de sessie
  • te weinig rust of hydratatie terwijl het lichaam nog reageert

Klaar om je lichaam opnieuw in balans te brengen?

Plan een afspraak of bekijk eerst de tarieven als je de behandeling rustig wilt vergelijken met de andere massages.

FAQ

Veelgestelde vragen

Wanneer is Bowen behandeling geschikt?

Klik om uit te klappen

Bowen is een zachte, manuele therapie die via subtiele prikkels het autonome zenuwstelsel aanspreekt en het lichaam uitnodigt om zichzelf opnieuw te organiseren. meestal zijn vijf wekelijkse sessies een goede basis om het lichaam opnieuw in balans te brengen nadien kan de frequentie meestal worden afgebouwd naar om de twee weken en later maandelijks voldoende drinken, rustig bewegen en gezonde voeding ondersteunen het herstelproces

Hoe verloopt een sessie Bowen behandeling?

Klik om uit te klappen

De behandeling gebruikt specifieke Bowen-moves op spieren, pezen en bindweefsel. Tussen de impulsen zitten korte rustmomenten zodat het lichaam de informatie kan verwerken. Na een sessie werkt het effect vaak nog enkele dagen door, daarom is rust in die periode belangrijk.

Wanneer vermijd je Bowen behandeling?

Klik om uit te klappen

intensieve massages of andere lichaamstherapieen in de eerste dagen sauna of zware krachttraining direct na de sessie te weinig rust of hydratatie terwijl het lichaam nog reageert

---